La mayoría de personas exitosas organizan su día en torno a rutinas concretas que les hacen aprovechar al máximo su jornada y potenciar sus oportunidades. “Hay una causa y un efecto asociado con los hábitos. Los hábitos son la causa de la riqueza, la pobreza, la felicidad, la tristeza, el estrés, las buenas relaciones,Seguir leyendo >>>

Sí, somos criaturas de hábitos y en la mayoría de ocasiones, en lo que a trabajo se refiere, actuamos con el piloto automático. Hasta las personas con una mayor capacidad de productividad, creatividad y liderazgo, como Elon Musk sigue un patrón que lo envuelve en una rutina.  Pero hay un factor que lo diferencia del resto,Seguir leyendo >>>

Sergio Fernández comparte las 12 ideas fundamentales que hay que considerar antes de tomar decisiones así cómo los 7 criterios para que puedas tomar las mejores decisiones. En Instituto Pensamiento Positivo tenemos la misión de divulgar y democratizar inspiración, conocimientos y claves prácticas de desarrollo personal y profesional para queSeguir leyendo >>>

¿Sabías que la falta de sueño puede debilitar tu sistema inmunológico, aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión, la tendencia a subir de peso o padecer depresión o ansiedad, además de acelerar el proceso de envejecimiento? Así es, dormir es fundamental para la vida y tranquilidad, peroSeguir leyendo >>>